騒がしく口笛を吹く兄弟と公園の噴水

現在よりもものすごく肥えていた時に、どうしても食べたくなったのがハニートーストだ。
ピークの時は、夕食の終わりに２枚以上食べた時期もあった。
さらに同時に、マッシュポテトに取りつかれてしまい肥満の道へまっしぐらだった自分。
挑戦した痩せる方法が変なのばかりだ。
例えば、２週間スープダイエット。
これは２週間程おんなじスープのみのダイエットだ。
出先にも水筒に作って持って行ったという徹底さ。
スープダイエットに断念して、こんにゃくを夕食に置き換えるというダイエット。
それは、今ではできない。
その後、半年ほどで栄養バランスを調えると、するすると元に戻った。
とにかく時間をかけてというのが間違いない。

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